这若是打在肉身，岂不是得嗝屁了
陆风看得痴呆。
是这样的一招制敌么宁圣女转头笑问。
啊，对对对，宁圣女真厉害……请问，这是什么掌陆风惊道。
宁圣女哼道：别管什么掌，你要想有此成就，只怕差得远。每日必练，最快三五年，才能小有建树。
陆风：……
三五年
他干咳两声：还是算了吧。
你这人，想学一招制敌的，又怕吃苦，就想着坐享其成，天下哪有那般好事
再者你体内本就有……她美眸圆睁，半张小嘴。
陆风倒是觉得，自上次雷雨夜，与宁圣女发生了旖旎的男女之事后，就觉得浑身力大无穷。
这宁圣女不会发觉什么了吧
见宁圣女发呆。
陆风疑惑：有什么继续说啊宁圣女。
宁圣女饶是恢复气定神闲的模样，也难掩桃腮红润，眸中闪烁忐忑光芒：哦…你体质本就骨骼清奇，却也是练功的好材料，有此基础，吃点苦也比常人事半功倍。
陆风点头，不疑有它！
旋即。
宁圣女看陆风不想蹲马步。
便教了陆风一些简单快捷的制敌招数，陆风发现，这些招数比前世的擒拿什么的，要狠百倍。
招招凌厉，攻要害！
不过。
比起蹲马步，要有趣得多。
陆风也乐意练，而且他也有些奇怪，回想前世武术，大多是用来表演的花架子了，而眼前宁仙灵‘表演’的，可都是杀人招数啊。
难道精髓的杀招，越往后世，就越失传不少