张武在木桶里美美的泡了个热水澡，搓下来满身黑泥，换了一桶水才洗干净。
既然出山了，总不至于一直装乞丐。
将凌乱的长发梳理通顺，蒸干水分，束发于顶。
再把胡须刮掉，又修了修眉毛，控制脸部肌肉，稍微调整一下，让自己显得像四十多岁。
等他换上一身浅蓝色的锦缎长衫，再照镜子时，已变成雄姿神武的中年人。
黑发浓密，眸光睿智，带有几分睥睨天下的霸者之气。
整理好自己，张武才盘坐在床上，连吃三颗武灵丹，运转五脏六腑之力，全部碾碎，补充身体机能。
直至后半夜，他的肌体渐渐充盈起来，不再似之前那么瘦削，皮肤表面似乎有光华在流转，蕴含着不可思议的力量。
不过，长期的虚弱，不是一朝一夕可以补回来的，还需修身练气，慢慢调养。
一个时辰后，张武睁开双目，长吐一口气，拿起身旁的太极丹，仔细研究起来。
不过他不会吃这东西，嗟来之食没那么好吃。
剥开外表的封蜡，他轻轻抚摸起丹丸。
炼丹至今，天下各种药物，张武早已熟络于心。
只闻味道，就差不多可以分辨出这太极丹里用了什么药，再用精神去感应丹药中蕴含的能量，不必服用，不必试验，他也能把这太极丹摸透三分，从而掌握一些老道的秘密。
炼丹是每一个大宗师，都必须亲力亲为的事情。
即便他来自大教大宗，有宗门供养的药物，也必须靠自己炼丹。
这是一个求道过程，了解自己身体的过程，一直服用别人的丹药，等你修成无上宗师，再往上走怎么办？
陆地神仙会炼丹给你吃，长期供养你吗？
炼丹是一门科学，从超一流开始便需要打好基础，一步一步往上走……说白了便是提高自己做饭的能力。
实力越高，越要把饭做好，不至于把自己饿死，也不至于总蹭别人的饭。
一夜过去，天色渐亮。
老道师徒俩差点没认出张武。
若不是相貌近似，说话声音也一样，相处多日的熟悉感还在，两人几乎不敢相认。
老道啧啧称奇道：
“马小友，真看不出来，你还有这般气质。”
“都是托道长你的福。”
张武客气抱拳说道：